热(rè )爱(🆓)沙排的(de )李(🥇)果朵(📒)在参加海(hǎi )洋大学沙排队(🕸)招考前，却被(bèi )搭档(dàng )涂玲玲抛弃(qì )(🐉)，在暗恋者邵年的帮助(😧)下考入(rù )新(xīn )港大学，从而结识了因(yīn )未能(néng )入选国青队(duì )而放(fàng )弃排球的天才少女(nǚ )陈(🔲)蔚蓝。然(🏐)而新港大学(📞)沙排(🎫)没落，为(wéi )了重(🙁)拾辉煌(huáng )(🖍)，李(lǐ )果(🥀)朵以大(😱)学生联(lián )赛第一名为目标不断努(🌚)力(📯)，成(chéng )(🛑)立了女(nǚ )(🖲)子(zǐ )沙(❔)排队，并(bìng )(🎛)且说(shuō )服陈蔚蓝(lán )等一众队友加入(🙌)队中。谁知陈蔚蓝(lán )和沙排(🎾)男(nán )神高歌互相看(kàn )不上，再(🤲)加上大三(sān )学(xué )(👺)姐严小鲸(🎋)、(🥕)莫西西的敷衍和划水，新人球(qiú )员(yuán )杨景(jǐng )璇实力跟不上等(💍)等问(wèn )(🐾)题，让(🈸)沙(➡)排队的训(⛏)练困(kùn )(👪)难重重。好在队友(💹)们(men )不抛(💯)弃(😝)不(bú )放弃，在(zài )李果朵的带领下(xià )，沙(shā )(📛)排(pái )队(duì )经过一年的训练，从一盘散沙(🏴)到默(📐)契十足，李果朵、陈蔚蓝(lán )携手带领队伍终于站在了大学生联(📤)赛的赛场(🐂)上(shàng )，开始她(🧘)们的青春征途！